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蒜苔炒鱿鱼怎么做好吃

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来源: 作者: 2019-06-09 10:15:08

小儿退热推拿手法图
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蒜苔炒鱿鱼怎么做好吃,以下为您详细介绍蒜苔炒鱿鱼的做法。

蒜苔炒鱿鱼

材料

鲜鱿鱼,蒜苔,盐,料酒,胡椒粉,鸡精

做法

1.鱿鱼处理干净,切丝;蒜苔切段。

2.鱿鱼丝放沸水中焯水。

3.蒜苔炒至断生

4.放入鱿鱼丝,加盐、料酒、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀即可

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